懂什么战术，就算听懂了，也很难执行出来。
所以王毅给庞博专门设计了两套中锋战术。
这两套战术都是中锋不用怎么跑，别人会跑出来。
中锋只要站在篮下要球就行。
不过事实上王毅也没很大的希望。
一来小胖体能比起一般的10岁孩子来，都有些差，比起十八九二十多岁的成年人，就更是不值一提。
所以他的上场时间很有限。
其次，郭艾伦和李易峰那一队也有一个很壮的成年人，个头达到了2米02，体重也有200多斤。
庞博打中锋，遇上他的话还是非常非常吃亏的。
所以他打算这不到一个月时间里，更多的是教给庞博一些自我训练的方法。
这样他以后如果对篮球还有兴趣的话，就还能用得上。
而不是说让他仅通过这不到一个月的训练，就要在球场上展现出多么强的实力——那是根本不可能的。
在简单的练完这些战术后，接下来便给庞博教了一些投篮的训练方法。
到了下午，又教了一些对耐力、弹跳、脚步、上肢力量和下肢力量等各方面的训练方法。
在教学的过程中，他发现这庞博很有灵性，自己只要稍微点拨一二，他就能明白过来怎么发力，用什么部位发力。
说实话，庞博在这方面的悟性比当初10岁的王毅还要更强一些。
到了下午5点，这一天的训练就算结束了。
其他球员们都觉得相当累，一个个也没有什么心情玩，早早的回自己宿舍休息去了。
但是在解散之后，庞博却没有回宿舍，而是一个人向着训练体育场走去。
王怡人追了出来，问他：“庞博，你这是要去哪儿？”
庞博憨态可掬的笑着说：“跑下午的3公里啊，我跟毅哥说好的。”