天地记录之中，个人原本应该拥有的寿命。
根据玉宸的理解，导出元阳算是横跨各种延寿功法的一个大纲。
无论是能够直接浑厚寿元的仙道添油注命之术；还是将阴神、阳神、元神寄托在月亮上，借此长生不死的太阴炼形之法；再或者是那些将颠倒阴阳寿数，阳寿不够，阴寿来凑，越活越像鬼的三流延寿法门当中。都或多或少带有一些导出元阳的痕迹。
最后的撒豆成兵，灵种结合请仙之类的法门，凝聚出来的豆兵等同于活物，甚至可以行军布阵，算是最好的道兵法门。
除去以上几门神通，玉宸在这五年里，借着当初暂时占据天帝权柄的经历，以及和世界意志争斗过程当中，感受到的无穷道则法理，以及神性洗礼。
也是先后激活了推山填海、正立无影、翻江搅海、划江成陆、振山撼地、飞砂走石等三十六天罡道。
同样，在激活导出元阳之后，玉宸也是在传授和完善练气之道过程中，激活了九息服气，这也是玉宸能够在这五年时间里不断拿出练气法门的缘故。
时至今日，玉宸已经将天罡三十六道过半神通激活，只剩下一些生涩难懂，缺乏一些关键点，或者太过高深莫测，难以入手的神通没有激活。
但就现有的这些神通道法，也是一点点串联起来，生命之道被玉宸感悟，刺激起死回生、花开顷刻、导出元阳、胎化易形、撒豆成兵等法门。
玉宸体内黄庭道性跳动，不断摄取这些神通完善过程中的道则法理，进而推动其余身神道性的变化。
这些身神本身或多或少又有一些天罡三十六道，地煞七十二法的痕迹，道性的强化，也是引起这些天罡地煞道法的细微变化。
三者不断磨合，不断进步，一点点将玉宸阴神法相内部残留的一点点阴渣，一丁点，一丁点的打磨出来。
没错，现在的玉宸，依旧处在阴神法相的阶段，还未完全阳化。
当然，不是玉宸不能彻底阳化，其实从一年前开始，玉宸的阴神法身便已经到了临界点。只是他一方面担心自己突破的时候被世界意志抓住机会，在其阴神蜕变，阳神升华的时候，直接将他按在天帝宝座的位置上，另一方面又神兵世界道则法理太过浅显，或者有所残缺。
便一直压制境界，准备回去主世界再突破。
但有着一个世界的资源在背后作为支撑，五年的时间，足够玉宸将黄庭道性、阴神法身，乃至周身身神都打磨到一种极致。到了现在这个时候，
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