在高重力和高压力的环境下游泳，能锻炼到全身肌肉。
先是把自己逼到极限。
然后再突破极限。
身体的智能原子，在记录下突破极限时的数据，之后便可以把这时的数据当成常态来用。
谛仓气场展开，百米之内的压力高到能将钢铁轻易挤成铁饼，格雷便是在这样的环境下游泳锻炼。
海面中央，谛仓盘膝而坐。
他说：“你们智原人族，光凭年龄自然成长，就能靠血脉不断变强，强到一定程度后就得死。”
“何必在这儿苦兮兮地锻炼呢？”
格雷沉默不语，目光坚定。
不管当老师的言语打击，他在重压下依旧坚持。
拼尽一切，把锻炼的效果发挥到极致。
而他每一次突破极限......
智能原子适应后，他都能增幅近百万吨巨力。
这便是智原人族的力量体系的修炼方式，不停地突破极限，再让智能原子把破限后的数据记录，再以此为基础突破更高的极限——
这便是格雷在做的事。
他可不想在未来，又遇到那个疯女人......
“努力是好事。”
“但没有方向的努力，只是浪费时间而已。”
目睹了一次次突破极限的格雷。
谛仓只觉得有些无趣。
毕竟......
你也就知道加数值了。
我教给你的武学，你练不懂就不练了。
到现在也没能提炼出气血。
更别提气劲了，遥遥无期。
倒是对血脉里自带的修炼方法如饥似渴。
是，修炼体系是可以独立于血脉之外的，能在原有的基础上不断提升，让自身的数值越来越强。
但你偶尔也该试试技巧吧？
你们是不是觉得，只要数值高就万事大吉了？
况且智原人族的数值也不算高啊......
......
一天的修炼结束了。
格雷体表的温度已飙至上万度，周围的海水都在他的周围顷刻蒸发，再于远处变成了水蒸气。
这一天，他突破了四次极限。
总共喜提四百万吨力量的增幅。
“我愚蠢的学生啊。”
谛仓恨铁不成钢地给了他一脑崩。
疼，但没受伤
…。。