表达自己的需求和边界。他学会了在面对挫折时，保持 resilience。
“即使是最黑暗的动机，也可能产生光明的结果。”他在笔记本中写道，“那些治疗师，虽然是实验的执行者，但他们的专业知识，确实帮助了我。”
八、记录的启示
治疗记录的分析，让寒晓东对自己的成长历程有了更加深入的理解。
他看到了自己从一个小心翼翼的少年，成长为一个坚定自信的成年人的过程。他看到了自己在治疗中取得的每一个进步，克服的每一个障碍。他也看到了那些治疗师——虽然是实验的执行者——在治疗过程中，对他产生的真实关怀。
他关掉文件夹，靠在椅背上，闭上了眼睛。
他知道，那些治疗记录，既是他被操纵的证据，也是他成长的见证。它们记录了他从黑暗中走出来的每一步。而那些脚步，是他自己的。